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喝咖啡易得食道癌？ 香、檳、酒、燙才是關鍵
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【健康醫療網／記者曾正豪報導】有「癌中之王」之稱的食道癌，令人聞之色變，網路上流傳：「喝咖啡會導致食道癌」的說法，令人擔心真相如何？衛福部玉里醫院營養師高敏敏表示，根據世界衛生組織的研究，咖啡本身不會致癌，但長期喝「溫度過高」的咖啡，卻可能和特定癌症有關！
食道癌最大殺手3字訣：香、檳、酒
什麼才是食道癌的風險？食道癌可分成兩類：一種是食道鱗狀細胞癌，目前已知主要危險因子是「ABCD」，即是飲酒、吃檳榔、抽菸「俗稱香、檳、酒」；另一種是食道腺癌，風險來自長期胃食道逆流，因胃食道逆流造成表皮變性癌變，另外，還有多數人感到陌生的巴瑞特食道症，也會造成癌前病變，演變成食道腺癌。預防食道癌方面，首先要避免上述的危險因子，尤其是不抽菸、不喝酒及不嚼檳榔，不但是預防食道癌的重要關鍵，避免這三種嗜好，也能預防多種癌症的發生。另外，要多吃蔬菜、水果、含維他命C食物等，以降低食道癌的發生。
咖啡本身不會致癌
至於，喝咖啡真的會造成食道癌嗎？營養師高敏敏表示，根據世界衛生組織（WHO）所屬的國際癌症研究機構（IARC），近年組成了一個來自全球10個國家的23位頂尖科學家團隊，審查過去超過1000份研究報告，發表了重大聲明後，世界衛生組織已將咖啡由2B級致癌物移除，降為第3級(無法歸類為人類致癌因子)！然而世界衛生組織表示，雖然咖啡本身不會致癌，長期喝「溫度過高」的咖啡，卻可能和特定癌症有關。
超過65度C熱飲都有致癌風險
咖啡可能導致癌症的證據並不充足，有其他科學家指出，飲品「太燙(溫度大於65度C)」小心是致癌的原因之一，而不是飲品本身。一般來說，食道的耐受溫度為60度C以下，若經常飲用超過65度C的滾燙飲品，小心會直接燙傷食道的表皮黏膜細胞，反覆燙傷、發炎、結痂的過程中，就容易導致黏膜組織病變，恐造成食道癌。
預防食道癌 從飲食及生活習慣著手
預防食道癌，高敏敏營養師提醒，除了飲食避免過燙、過於粗糙的食物之外，也要注意保持細嚼慢嚥，不要進食過快。並避免過度飲酒、吸菸，以減少對食道黏膜的刺激與傷害，從飲食及生活習慣著手，才是保持健康的根本之道。
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威脅加25%關稅 川普「美國滿了掉頭吧」
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美國總統川普為了阻止移民，親自到美墨邊境巡視，向移民喊話，說美國已經滿了，無法容納他們，要他們回頭。川普還威脅墨西哥，不幫忙阻擋移民，就要關閉邊界，加徵25%關稅。
川普來到加州美墨邊境視察，雖然有民眾，帶著川普氣球前來抗議，但不影響川普的好心情，對新蓋好的牆壁，讚不絕口。
美國總統川普：「這是一道很棒的牆，看它一直延伸出去，這裡牆都會像這樣蓋起來。」
為了阻止中南美洲移民湧入，川普親自到邊境巡視，喊話說美國已經飽和，沒有多餘空間，容納移民大軍。
美國總統川普：「我們的國家滿了，地區都滿了，移民部門滿了，無法再容納你們了，很抱歉不可能，所以掉頭吧。」
事情就是這樣，川普先前威脅墨西哥，再不阻擋非法移民，就要關閉邊界，對汽車等商品，加徵25%的關稅，現在誇口自己的威脅奏效，墨西哥開始幫忙遣返移民。
美國總統川普：「墨西哥過去4天，做得比過去都還要多，他們現在逮捕了上千人，遣返他們回國，回去他們所來的地方。」
不過川普還是強調，如果非法移民和毒品走私問題，無法獲得控管，隨時都會關閉邊境，加徵關稅，屆時對美墨兩國經濟，都會有重大衝擊。
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